冬支度♪

ベルネの石田です。

 

毎年、石田の叔父さまから送られてくる無農薬野菜(((o(*゚▽゚*)o)))♡

家庭菜園でひとつ一つ丁寧に作ってくださるのです。

今年は、生姜、にんにく、里芋たち。。。

 

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こんなにもたくさん送って下さって本当に感謝です。

ふんわり香り豊かな土の香りがして英気養えそうです。(*^^*)

お馴染みの生姜レシピは、たっぷりの生姜をスライス、

黒酢蜂蜜に漬けて保存食。。。早速、作りました~(^-^)

 

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麺類やご飯の上にのせて、サラダや温野菜、カルパッチョ、

納豆、紅茶に入れて、、、どんな料理にも良くあいます。

昨年、サタデープラスで小堺一機さんが紹介していました

「酢しょうが生活」10日で血管年齢-17歳!

血糖値を下げるほか、ダイエットに老化防止。。。

いいことばかりのようですよ。

 

今年もこれで寒い冬を乗り越えられそうです。(*^^*)

 

 





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