ベルネ福本です♪
先日母親が、「ブログ用に使うかなーと思ってサツマイモの写真撮っておいたよ♪」
と掘りたてのサツマイモの写真を撮っていてくれました( *´艸｀)笑
秋と言えばのサツマイモ♪
ビタミンCや食物繊維、そしてβカロチンも含まれているので、美肌や腸活にも◎です♪
そして熱に弱いビタミンCですが、サツマイモのビタミンCは加熱しても壊れにくいという長所も( *´∀`*)/
今日のお休みは、そんなサツマイモも使って
初めての作り置きに挑戦してみました(o^^o)
お弁当のおかずや、夜ご飯用に(^^)
寒くなる今からの季節に向けて、いろんな栄養素を摂って免疫力アップ！そして美肌を目指します♪
◎あなたの肌をベルネがつくる。
Esthetique Salon BELLUNE
山口県下関市伊倉新町2-3-39
携帯090－9498－6461
TEL083－250-7503(ご予約専用ダイヤル）9月15日開通予定
MAIL : ishidasuzuyo@i.softbank.jp
営業時間：10:00～20:00
受付時間：10:00～18:00
日本エステティック協会 プレミアムサロン
◎大人女性の肌悩み改善と一年で卒業を目指す美肌脱毛を得意としています。
◎長年悩み続けてきた肌トラブル、しみ、シワ、たるみ、ニキビ、敏感肌を諦めないで下さい。
◎肌、美容を知り尽くした美肌の専門家が貴方のお悩みに本気でお応え♪
◎キレイが叶う実感をブライダルでも！
◎ドクターピュアラボ準グランプリ受賞サロン。
◎HP→http://e-bellune.com
◎インスタ→e_bellune
◎ブログ→bellune.webstarterz.com