ベルネ福本です♪
夏は紫外線、汗のべたつきなどなど、肌トラブルが起きやすい時期ですよね…
毎日のスキンケアでしっかり対策しながら、プラス体の中からのケアも大切です！！
最近スーパーに行くと、夏野菜をよく見かけるようになりました(^^)
旬の夏野菜は彩りも良く、美肌効果も期待できる栄養素がたくさん含まれています(*^ω^*)♪
夏野菜と言えばトマト♪
トマトに含まれるリコピンは
「食べる日焼け止め」と言われるくらいメラニンの生成を抑制する作用があるそうです( ´艸｀)
ビタミンCもたっぷりで、抗酸化作用も◎
そして昨年からハマっている、ゴーヤも美味しい季節になりました(^^)♪
ゴーヤにもビタミンCがたっぷりで、
お肌を保護するビタミンB1、B12、
さらに美肌に欠かせない葉酸、鉄分、食物繊維、βカロチンも豊富です(o^^o)
先日のかわいいゴーヤ(/ω＼)
また、茄子に含まれるポリフェノールは抗酸化作用が高く、アンチエイジング成分としても期待できます♪
たくさんの美容効果が期待できる、夏野菜たち\( *´∀`*)/
ビタミンをたくさん摂って、身体の中からも
キレイになりましょう(*´ω｀*)
◎あなたの肌をベルネがつくる。
Esthetique Salon BELLUNE
山口県下関市伊倉新町2-3-39
携帯090－9498－6461
TEL083－250-7503(ご予約専用ダイヤル）9月15日開通予定
MAIL : ishidasuzuyo@i.softbank.jp
営業時間：10:00～20:00
受付時間：10:00～18:00
日本エステティック協会 プレミアムサロン
◎大人女性の肌悩み改善と一年で卒業を目指す美肌脱毛を得意としています。
◎長年悩み続けてきた肌トラブル、しみ、シワ、たるみ、ニキビ、敏感肌を諦めないで下さい。
◎肌、美容を知り尽くした美肌の専門家が貴方のお悩みに本気でお応え♪
◎キレイが叶う実感をブライダルでも！
◎ドクターピュアラボ準グランプリ受賞サロン。
◎HP→http://e-bellune.com
◎インスタ→e_bellune
◎ブログ→bellune.webstarterz.com