リコピンで内側からキレイに♪

ベルネ福本です♪

昨日かわいい北海道産のトマトを頂きました(´∀`*)

一個一個が包まれている贅沢トマト(´艸`)

今からいただくのが楽しみです(^^)

皆さまもご存知の美容にとってもいいとされているトマト♪♪

トマトに含まれるリコピンは、優れた抗酸化作用を持っています(o^^o)

その効果はβカロテンの約2倍以上、ビタミンEの100倍以上ともいわれているそうです!

これは、外からはエンビロンのビタミンA!中からはトマトのリコピン!併せて摂れば美肌効果大ですね!!(´艸`)

また、デトックス作用で便秘やむくみ、脂肪が溜まるのを防ぐ作用もあるそうなので、ダイエットにも◎♪

美容にダイエット、健康にも良いトマト♪

内側からキレイを目指しましょう(*^ω^*)





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